第一，深刻了解学习内容。要想使温习获得好效果，必须重视温习之前对新学知识的了解。心理学研究表明：以了解为根底的意义记忆，其效果大大优于死记硬背的机械记忆。这是所谓的了解效应。因而人们常在学习中将一些机械的、本身无意义的材料人为地赋予意义加以了解，借以提高记忆效果。因此，无论是挺网校教师讲课还是平常自学，都应注意加深对所学知识的了解，力图弄清材料的意义，进而做一些提炼和概括以便抓住要点和关键去温习。反之，不去了解学习内容，只是一味地靠机械重复的方式温习，往往事倍功半。
第二，温习义务要明白。温习进程中，一定要提出明白目的和要求，有了明白的温习目的，会使大脑细胞处于活泼状态，注意力高度集中，对外界信息反响矫捷，记忆清楚。实验表明，围绕目的和要求，集中注意力阅读两遍材料，比随随便便读10次的记忆效果要好得多。在温习某些材料时，应抱有“下决计记住，执意不忘”的目的与想法。当然，也不能急于求成，贪多求快，否则会“欲速则不达”。
第三，及时温习。德国心理学家艾宾浩斯通过实验研究发现：遗忘的规律是先快后慢，即在学习后短时间内遗忘快，以后逐渐减缓。因此，必须重视在识记后的及时温习，一般是当天功课当天温习。每天上完课后，在温习方面，应做好几件事：首先，积极赏试回想。即在当晚把教师上课传授的内容重现一遍，以反省听课效果。假如能回想全部或大部分外容，证明自己对当天的学习内容掌握得好。否则就应查漏补缺，及时温习，加以强化。回想时，可边忆边对照书，亦可忆完再看书。为了使回想专心，最好手脑并用，可在草稿纸上把回想的主要内容写出来。
第四，改良温习办法。温习办法的重要性决不亚于学习材料本身。办法妥当，则事半功倍;办法不当 ，则事倍功半。